はぐくみ葉酸の効果は?

はぐくみ葉酸の効果は?

 

 

はぐくみ葉酸効果

 

葉酸サプリの主な役割って、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを防ぐって書かれていることが多いです。

 

でもその他にどんな効果があるのでしょうか?

 

はぐくみ葉酸を飲んで感じられる効果をまとめてみました。

 

 

葉酸の効果

 

妊娠に関する葉酸の効果といえば

 

赤ちゃんが十分におなかの中で育たないリスクや発育に遅れが出るかもしれないとされていますね。

 

でも実は妊娠にかかわらず葉酸って必要な栄養です。

 

葉酸が十分に足りていなかったら息切れ、貧血・めまい、だるさ・疲労感につながるそうですよ〜!

 

はぐくみ葉酸でつわりがラクになったという口コミがあるのは、葉酸がしっかり働いているからなんです。

 

 

鉄分の効果

 

はぐくみ葉酸に含まれる鉄分も妊活中に効果を発揮してくれるようです。

 

特に妊娠中は貧血になりやすいといわれています。

 

つわりならなおさらまともな食事も摂れないし、ふらふら状態になることもあるんだとか!

 

でもはぐくみ葉酸にはしっかり鉄分も含まれています!

 

妊娠やつわりによる貧血を解消してくれる効果もあるんです!

 

 

カルシウムの効果

 

カルシウムはママの身体だけでなく赤ちゃんの骨や歯を作る大事な栄養です。

 

最近ではカルシウム不足の女性も多いんだとか。

 

はぐくみ葉酸を飲んでいれば普段の食事にプラスαでカルシウムが摂れるので安心ですね♪

 

 

ビタミンの効果

 

ビタミンって美容のイメージが強いんだけど。。。

 

もちろんそれもありますね。

 

妊娠中は十分に栄養が摂れなくてお肌がボロボロになるのも妊婦あるあるだそう。

 

でもはぐくみ葉酸でバランスよくビタミンが摂れます!

 

お肌の美容効果も少し期待できそう♪

 

その他にビタミンには栄養の吸収を助ける効果があります!

 

これが一番大きいかも!葉酸や鉄分をよりしっかり吸収してくれる大事な栄養だからです!

 

 

 

こうしてそれぞれの栄養の効果を見ていると、妊娠前から妊娠中にかけて葉酸サプリを飲んでいるとかなりプラスの効果が得られるようです。

 

目に見えるような劇的な効果はなくても、知らない間に体調をよくしてくれるものなんですね♪

 

 

はぐくみ葉酸の効果を改めて確認できたので私もはぐくみ葉酸で妊活続けたいと思います♪

 

はぐくみ葉酸は私の中で2番目におすすめできるサプリです!

 

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